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Posted by みやchan運営事務局 at

2011年08月19日

睡眠

皆さんは寝ても寝ても寝足りないって事ありますか？
私はいつもですが・・・
（病的なもんではないからね！）

なもんで、店でちょいと時間が空くと、椅子にもたれて
文字の多い書物を読み始めると１・２分で寝る事ができますチョキ

その間、だいたい１０分程度なんですがコレが中々良い感じでピカピカ
その後のスッキリ感がたまんないですニコニコ
（あんまり疲れが酷い時は３０分位は寝ている様です）

ただ、それが日に２回も訪れると、起きてもスッキリせづ、
もっと眠くなって終いには頭がぼーっと・・・
（こうなると余計疲れますな・・・）

もしかしたらちゃんと寝れていないのかな？？

聞いた話では、快適な安眠を得るために色んな方法がある様ですが
皆さんは何か工夫されている事ってあります？？
ちょいと知恵を頂けませんか？？

※一度で良いから朝から晩まで寝てて見たい♪
昔は２日位寝なくても平気だったのになぁ・・・


  


Posted by エリート・プレーヤーズ　山口 at 23:06 │Comments(0) │ヒトリゴト
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